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わかめと夏野菜のツナマヨ和え
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材料(2人前)
- カットわかめ
- 大さじ1
- きゅうり
- 1本
- トマト
- 1個
- なす
- 1本
- 塩(塩もみ用)
- 少々
- ツナ
- 1缶(70g)
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 白いりごま
- 小さじ2
- 塩こしょう
- 少々
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作り方
1ツナ缶の油、水分を切ります。カットわかめは水に5分間浸して戻し、水気を切ります。
2きゅうり、なすを輪切りにし、塩もみ後(5分)水分を切ります。トマトは1口大に切ります。
3上記の材料とマヨネーズ、白いりごまをボウルに入れて混ぜ、塩こしょうで味を調整して完成！
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